Gezonde snack
Bij snacken denken we er algauw aan ongezonde snacks. Niet echt handig als je fitter wil worden. Gelukkig kun je ook gaan voor een gezonde snack, die ook écht lekker kan zijn.
Gezonde snack maken
Natuurlijk is het soms handig om even snel de supermarkt in te duiken voor een snack, maar het beste kun je een gezonde snack maken. Dan weet je namelijk precies wat erin verwerkt zit. Producenten proberen je vaak over te halen met teksten op de verpakkingen ‘Extra vitamine C’ bijvoorbeeld. Maar dat betekent niet dat ze ook echt gezond zijn.
Gezonde snack recepten
Je hoeft echt niets te laten liggen als je een gezondere levensstijl wil aannemen. Bounty’s, brownies, chocolate chip cookies… Je kunt er allemaal een gezonde versie van maken.
Lees ook: 11 gezonde DIY snacks voor onderweg
Gezonde snacks avond
Zeker in het weekend willen we vaak graag een chipje voor de tv. Maar er zijn genoeg andere gezonde alternatieven te vinden. Of kies in plaats van een ongezonde dip, voor een gezondere variant. Je hoeft zelfs geen nee te zeggen tegen borrelhapjes.
Lekker! Gezond én heerlijk recept: visnuggets met peterseliedip
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F05%2F8_muffins-met-chocolade-en-pindakaas.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F09%2FGezonde_snickers_notenrepen_1.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F08%2Fcorn-rib-5.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2FVolkorenkoekjes_1.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F07%2FTrail_mix_2.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F06%2Fkleine-tomaten.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F05%2FOntbijtmuffins_met_havermout_1.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2Fpexels-antoni-shkraba-4499227.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F03%2FGevulde_dadels.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F02%2Fsigmund-MmRIoxrLsPk-unsplash-1.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2024%2F01%2Flavashak.jpg)
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.culy.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F10%2Fpastinaakfriet_2.jpg)