9 tips om je meeneem-lunch ‘culy’ te maken

Culy 20 feb 2013 Inspiratie

Of je nu naar school gaat, overdag werkt of onderweg bent: een meeneem-lunch is handig, lekker én goedkoop. Thuis maak je toch de lekkerste dingen; beter dan een snelle snack bij een to-go restaurant. Maar hoe kun je je meegenomen lunch nu nét wat meer ‘culy’ maken? We geven je 9 tips.

enhanced-buzz-1899-1357152601-11

Koop een coole lunchtrommel. Overgewaaid uit Japan (bekend van de Bento boxes) en Amerika. Tegenwoordig heb je ze bijvoorbeeld ook bij De Bijenkorf, Xenos en kookwinkels.

enhanced-buzz-2661-1357168599-3

Maak een culinair feestje van je lunchtrommel. Gebruik leftovers van de vorige avond, doe granola in een cupcakevormpje en maak een mini slaatje.

enhanced-buzz-6268-1357152134-2

Schrijf wat liefs op een banaan en stop ‘m in de lunchtrommel van je lover. Zie hier voor de instructies.

enhanced-buzz-7159-1357153306-0

Snijd een appel in partjes en bewaar met een rubberen (post)elastiek eromheen, om te voorkomen dat -ie bruin wordt.

enhanced-buzz-7880-1357151755-7

Leg een thermosfles een nacht in de vriezer. Maak de volgende ochtend een lekkere gezonde smoothie en neem mee in je gekoelde fles.

enhanced-buzz-7923-1357150983-6

Gebruik restjes quinoa, rijst of bulghur van de vorige dag om een frisse groenten- of fruitsalade mee te maken.

enhanced-buzz-12220-1357162426-1

Neem yoghurt met fruit en granola of muesli mee in een glazen pot of to-go beker.

enhanced-buzz-14740-1357154714-9

Neem een salade mee in een pot of to-go mok.

enhanced-buzz-27365-1357150681-3

Slim: vul een flesje of bidon met water en vries deze in. Leg hem in of bij je lunchtrommel, zodat deze goed koud blijft onderweg.

Reageer op artikel:
9 tips om je meeneem-lunch ‘culy’ te maken
Sluiten