Winnie Verswijvel Inspiratie 5 jan 2026, 12:40

Leestijd: 4 minuten

Chaos aan tafel? Deze 9 doordeweekse gerechten zijn kindproof, snel en vragen nul keukendrama

Met (jonge) kinderen in huis zijn doordeweekse avonden vaak al chaotisch genoeg, laat staan als je ook nog eens de rol van kok voor je rekening moet nemen. Met die bril hebben we negen recepten geselecteerd, die naast kindvriendelijk ook zo praktisch mogelijk zijn. Bye bye lange bereidingstijden, moeilijke ingrediënten of complexe smaken.

Van deze doordeweekse gerechten zullen je kinderen heus wel hun bordje leeg eten – zonder dat jij er uren voor in de keuken hoeft te staan strijden.

9x doordeweekse gerechten die je kind zeker wil eten

1. Makkelijke en snelle gnocchi traybake met tomaatjes en burrata

Over bepaalde dingen des levens valt te discussiëren, maar deze gnocchi traybake behoort níét tot die categorie. Bij dit recept is het gewoon meteen duidelijk dat letterlijk íédereen ’t lekker vindt, ook kiddo’s.

> Naar recept: makkelijke en snelle gnocchi traybake met tomaatjes en burrata

2. Regenboogpizza’s met stiekem heel veel groenten

Weigeren je kinderen om groenten te eten en zit je met de handen in het haar? Probeer dan eens deze regenboogpizza’s. Vol kleur en vol smaak, maar stiekem toch ook met een hoop groenten. Dat zijn twee vliegen in één klap!

> Naar recept: regenboogpizza’s met stiekem heel veel groenten

3. Traybake met gehaktballetjes (van Jamie Oliver)

Niet alleen kinderen gaan goed op verstopte groenten, ook wij volwassenen kunnen wel een extra lading voedzame stoffen gebruiken. Met deze traybake met gehaktballetjes uit het nieuwste boek van Jamie Oliver eet je jezelf gezond én gelukkig. Of in de woorden van Jamie: “Met gehaktballetjes een extra portie bonen binnenkrijgen, da’s een zalige en voedzame hack!”

> Naar recept: traybake met gehaktballetjes van Jamie Oliver

4. Quesadillas met zoete aardappel en chorizo

Deze quesadillas zijn superlekker en snel, maar ook behoorlijk kidsproof. Door de zoete aardappels te garen in de magnetron, heb je in zes minuten een lekkere vulling voor je quesadillas.

De zoete smaak van de aardappel gaat heel goed samen met het pittige van de chorizo. Bosui en koriander maken het Mexicaanse feestje helemaal af, wat ons betreft.

> Naar recept: quesadillas met zoete aardappel en chorizo

5. Snelle pizza toasts met mozzarella en worst

Dit is een recept dat op maat gemaakt is voor kinderen. Toch durven we te wedden dat dit ook heel erg in de smaak zal vallen bij volwassenen. Dat hebben we namelijk zelf aan den lijve ondervonden…

> Naar recept: snelle pizza toasts met mozzarella en worst

6. Toad in the hole is dé ovenschotel voor kinderen (met worstjes, appel & prei)

Kinderen zijn er dol op: toad in the hole. Deze typisch Britse ovenschotel is een combinatie van worstjes en gebakken Yorkshire pudding beslag. Geef die kids maar eens ongelijk, want en óf dat lekker is!

> Naar recept: Toad in the hole is dé ovenschotel voor kinderen (met worstjes, appel & prei)

7. Sauzige gnocchi ovenschotel met mozzarella en Italiaanse worstjes

Daar zijn ze weer: gnocchi. Culy’s favoriete zachte deegkussentjes die je op meer manieren kunt inzetten dan je denkt. Deze keer maken we een sauzige gnocchi ovenschotel met mozzarella, die smaakt zoals Nonna ‘m zou maken…

En die nonna’s weten héús wel hoe ze kinderen blij kunnen maken.

> Naar recept: sauzige gnocchi ovenschotel met mozzarella en Italiaanse worstjes

8. Zelfgemaakte vissticks uit de oven met frisse erwtenpuree en dipsaus

Vraag een willekeurig kind wat ‘ie wil eten en de kans is groot dat ergens in de top 5 het woord ‘vissticks’ voorkomt. Daar kun je natuurlijk een pakje voor opentrekken, maar zelf maken is net zo eenvoudig als een schnitzel bakken.

Maar het kan nog beter: deze vissticks komen uit de oven. Geen gehannes met een pannetje vet dus. En da’s altijd iets om blij van te worden.

> Naar recept: zelfgemaakte vissticks uit de oven met frisse erwtenpuree en dipsaus

9. Cheeseburger & frietjes, allemaal uit de oven!

Je weet niet waarom, maar opeens heb je zin in een cheeseburger & frietjes. En kun je aan niets anders meer denken. Geloof ons: we know.

Op de site The Kitchn vonden we een fijne truc: deze cheeseburger & frietjes maak je allemaal in de oven. Ideaal, zeker als die kinderen al genoeg aandacht vragen.

> Naar recept: cheeseburger & frietjes, allemaal uit de oven!

Onze populairste artikelen van deze week:

1. Dit is de reden waarom Turkse rijst zó onweerstaanbaar is (en het antwoord zal je verrassen)
2. Deze supermarkt in Düsseldorf voelt als Disneyland voor foodies
3. Culy’s vegan hot list 2026: 10 gruwelijk lekkere vegan recepten die je zó in je systeem wilt rammen
4. Dit geheime ingrediënt maakt Japanse Kewpie-mayo zo onweerstaanbaar
5. Chef-truc voor knapperige tempeh: in 4 simpele stappen nooit meer taaie blokken in je rotirol