Redactie Inspiratie 19 feb 2013, 09:20

Leestijd: 1 minuut

Bijzondere fotoserie: dit is hoe 200 calorieën eruit zien op een bord

Calorieën: we weten wat het zijn, sommige mensen tellen ze (veelvuldig). Maar echt een voorstelling van ‘die kleine beestjes die je kleding ‘s nachts een beetje kleiner naaien’ hebben we niet.

De website wiseGEEK illustreerde met deze fotoserie hoe 200 calorieën er eigenlijk echt uit zien, op een bord. En het dwingt je meteen na te denken over hoeveelheden, keuzes en porties: want in 3 eieren, 1 avocado, 28 gram boter en 4 sneetjes brood zitten allemaal: exact 200 calorieën. Let op: calorieën zeggen natuurlijk niet alles. Het gaat ook over voedingsstoffen, koolhydraten, vetten, eiwitten, et cetera. Maar dat hoeven wij jullie foodies vast niet uit te leggen :-)

Selderij

Fruit Loops

Bailey’s

Pindakaas koekjes

Snoepjes

Snickers

Gepofte tarwekorrels

Pindakaas

Naturel chips

Knakworst

Sesambagel

Geglazuurde donut (kortom: een donut heeft dus een lager aantal calorieën dan een bagel! Wow!)

Appels

Gekookte pasta

Cheeseburger

Coca Cola

Plakjes gerookte kalkoen

Avocado

Geschaafde amandelen

 Check de site voor alle foto’s op een rijtje.