10 x health boosters waar je lichaam blij van wordt

Als je streeft naar een fit en gezond lijf is het slim om te beginnen met fatsoenlijk te eten. Sommige voedingsmiddelen zijn echte health boosters: extra gezond en kunnen net even die boost energie geven die je nodig hebt.

Zo kan yoghurt helpen om je immuunsysteem op peil te houden en helpen tomaten onder andere om kanker en hart- en vaatziekten te voorkomen. Good to know!

Dit lijstje met 10 gezonde voedingsmiddelen geeft een overzicht van tien healthy voedingsmiddelen waar je lichaam blij van wordt.