Weekmenu voor 17 t/m 23 juli: een makkelijk weekmenu voor de zomerdrukte
Elke week bedenken wat er gegeten moet worden, kan nog wel โs een hele opgave zijn. Om ervoor te zorgen dat je niet wekelijks dezelfde gerechten op tafel zet, inspireren wij je graag met handige weekmenuโs. We zijn druk bezig met de voorbereidingen voor de vakantie. Daarom deze week een makkelijk weekmenu met snelle maaltijden die niet inboeten op smaak.
Meer inspiratie nodig?ย Bekijkย alle weekmenuโs!
Een makkelijk weekmenu
Maandag
Deze maaltijdsalade zit boordevol gezonde ingrediรซnten als bulgur, kikkererwten en pistachenoten. Saai is โie allesbehalve. Want naast een frisse dressing gaan er ook een hele hoop verse kruiden door. Superlekker, en snel klaar dus!
> Recept: de beroemde salade van Jennifer Aniston
Dinsdag
Dronken noodles op een doordeweekse dag? Nee, geen zorgen, je zult de volgende dag niet opstaan met een kater. Wel zul je genieten van jouw favoriete Thaise smaakmakers als sojasaus, rawit pepertjes en Thaise basilicum. We zeiden het al: dit is een weekmenu dat niet inboet op smaak.
> Recept: dronken noodles (Pad Kee Mao)
Woensdag
Zijn het de schijfjes citroen die pruttelen in de tomatensaus die het โm doen? Of de kerstomaatjes, die door een snuf suiker nรณg lekkerder zijn? Waarschijnlijk is het een combinatie van al deze factoren samen, maar รฉรฉn ding is zeker: deze orecchiette met sardines mag niet ontbreken in dit weekmenu.
> Recept: orecchiette pasta met sardines, salie en citroen
Donderdag
Een eenpansgerecht hoort thuis in een makkelijk weekmenu. En makkelijker dan deze โluieโ tomatenrijst wordt โt echt niet. Door de rijst te koken met smaakmakers als vissaus en sojasaus geef je de rijst umami. Boven op de rijst kook je direct de tomaat mee, twee vliegen in รฉรฉn klap dus.
> Recept: โluieโ tomatenrijst met ei (makkelijker wordt โt niet)
Vrijdag
Wil je een snelle maaltijd? Soep is het antwoord. Daarom sluiten we dit weekmenu af met deze snelle wortelsoep. Daar gaat ook munt in, zo wordt โie lekker fris. Bovendien maken we de soep af met dukkah, dat geeft โm een extra kick. Perfect voor het zomerse weer.
> Recept: snelle wortelsoep met munt en dukkah
Zaterdag
Lasagne is een perfect gerecht voor het weekend, omdat je er dan alle tijd voor hebt. Maar wat nou als je er geen tijd voor hebt? Wat nou als we je vertellen dat je dan ook een lasagne kunt maken? Een die je binnen 10 minuten (!) op tafel zet. Ja, het is mogelijk! Hoe? Door de lasagne te maken met ravioli. Handigggg!
> Recept: lasagne van ravioli in een koekenpan (klaar in 10 minuten)
Zondag
Zodra je zongedroogde tomaten in een ingrediรซntenlijst ziet staan, weet je meteen dat het een lekker maaltje wordt. Dat geldt ook voor deze makkelijke pasta met zongedroogde tomaat en garnalen. Zo sluit je nou รฉcht een weekmenu af.
> Recept: makkelijke pasta met zongedroogde tomaten en garnalen
Meer inspiratie nodig? Check onze andere makkelijke weekmenuโs:
- Weekmenu voor 10 t/m 18 juli: makkelijk zomers weekmenu om de zomervakantie te vieren
- Weekmenu van 3 t/m 9 juli: volop zomer op je bord
- Weekmenu 26 juni t/m 2 juli: recepten om de zomer mee in te luiden